「生活習慣病について」の記事一覧

生活習慣病の予防生活:飲酒編

生活習慣病の最大かつ最強の予防方法は 身体に優しい生活をすることです。 一見とても簡単なことのようですが、 実・・・

アプリを使って生活習慣病を予防しよう

  電話は一人一台の時代。 今や、固定電話を持っていない人が増え、 反面、携帯電話を持っていない人を・・・

生活習慣病の予防にラジオ体操は有効です。

生活習慣病とは、文字通り、生活習慣が引き起こす病気です。 逆に言えば、身体に優しい生活習慣をつければ、予防にも・・・

良質な睡眠が生活習慣病の予防となります。

 睡眠の質が生活習慣病の予防改善に 大きく影響があるって ご存知ですか? 生活習慣病予防のための 「一無、二少・・・

生活習慣病 を予防する為の運動 の目安はどのくらいでしょうか?

生活習慣病の予防は 「食生活の改善」 「運動」 「休養」(ストレス回避) が3本柱と言われます。  ・・・

生活習慣病の増加理由を考える

癌、糖尿病をはじめとした生活習慣病が増加し続けていることは周知のことだと思います。 難病の増加や高齢化に伴い、・・・

3分でできる生活習慣病のチェックリスト

生活習慣病は文字通り、その人の生活習慣の乱れや偏りからくる身体への緩やかな攻撃が、原因の病気で、初期症状や自覚・・・

生活習慣病予防健診の 内容について

健康診査は、生活習慣病の予防や、早期発見にためには欠かせません。 自分の健康状態について正確な知識を持ち、健康・・・

実は私も服用している脂質異常症の治療薬クレストールについて。

生活習慣病予防ブログを書いている私ですが、実は脂質異常症の治療薬「クレストール」を服用しています。 私にとって・・・

肥満が生活習慣病の原因となるわけは?

例えば、膝が痛くなって整形外科に行っても、 血圧が高くて病院へ行っても、 悪玉コレステロールの数値が高くて病院・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ