糖尿病と言うと一番に思うのが、「厳しい食事制限(カロリー-制限」です。 味が薄い、物足りない・・と言うのが糖尿病食のイメージかもしれません。 が、工夫をすると、案外、きちんとカロリーを超えることなく、充実した食事をとるこ…