生活習慣病 を予防する為の運動 の目安はどのくらいでしょうか?

生活習慣病の予防は 「食生活の改善」 「運動」 「休養」(ストレス回避) が3本柱と言われます。  ・・・

高血圧が原因のめまいや吐き気の対処法は?

高血圧によって血圧が高い状態が続くと、 身体に様々な症状が現れてきます。   その症状の中に吐き気や・・・

頭痛の原因が高血圧の場合の特徴と対処法

頭痛は著しくQOLを下げてしまう嫌な症状ですが、 頭痛の原因は高血圧にあることもあります。   が、・・・

高血圧の原因とその対策について

高血圧の原因は様々で主なものを挙げると、遺伝、塩分の摂りすぎ、アルコール、 肥満、喫煙、運動不足、加齢、ストレ・・・

アルコールと高血圧の関係:適量を知る

「酒は百薬の長」と言う言葉があるように、アルコールは高血圧にとって、 必ずしも悪ではなく、適量を守れば善にもな・・・

あなたを悩ます頭痛、吐き気、めまいは高血圧の仕業かもしれません

QOL(生活の質)を著しく下げる頭痛、吐き気、めまい。 毎日がつらくて病院へ行っても、これと言って「悪い所はな・・・

「高血圧の薬をやめる!」と宣言。副作用より怖いのは何?

「毒にも薬にもならない人」と言う故事、 毒にもならない代わりに役にも立たないという例えに使われます。 &nbs・・・

高血圧を改善する方法!適切な運動こそが予防改善の早道!

高血圧の原因の一つは、血流の悪さです。 身体が固いと血流が悪くなります。 軽い運動を日々の生活の中に、自然な形・・・

クレストールの ジェネリック としての発売時期について

定期健診の血液検査で、 「悪玉コレステロール値が高いですよ」 と言われて投薬が必要となった時によく処方されるの・・・

最高血圧の数値が180越えは要注意!200を超えると危険です。

かつて、まだ平均寿命がさほど長くなかった頃、 「自分の年齢に90を足した数値は高血圧として危険があまりない」 ・・・

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